| Автор | Сообщение |
|
|
| |
Сообщение: 1320
Настроение: This is SpartaK !!!
Вступил в Клуб: 22.08.06
|
|
Отправлено: 05.08.08 21:09. Заголовок: Vote: Как вы относитесь к протеинам\стероидам\анаболикам?
Ну так что?
|
 |
  
|
|
Ответов - 21
[только новые]
|
|
|
|
| |
Сообщение: 268
Вступил в Клуб: 09.04.08
|
|
Отправлено: 05.08.08 21:31. Заголовок: 6 вариант однозначно..
6 вариант однозначно)
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 17204
Настроение: присутствует
Вступил в Клуб: 16.08.06
|
|
Отправлено: 05.08.08 22:22. Заголовок: Последний вариант от..
Последний вариант ответа. Ибо не поняла вопроса.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 17240
Вступил в Клуб: 13.11.07
Фото:
|
|
Отправлено: 05.08.08 22:39. Заголовок: Мне это не надо..
Мне это не надо
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1322
Настроение: This is SpartaK !!!
Вступил в Клуб: 22.08.06
|
|
Отправлено: 05.08.08 22:57. Заголовок: Вот короче, читайте)..
Вот короче, читайте)))
Бытует мнение, что спортивное питание - продукт ненатурального, "химического" происхождения. На самом же деле спортивное питание представляет собой концентрат обычного питания, из которого с помощью современных технологий очистки удалены балластные вещества и ненужные компоненты, а доля нужных доведена до максимальной концентрации. Так в протеинах доля белка достигает практически 90% и из них почти полностью исключены углеводы и жиры, в энергетиках удалены все белковые и жировые фракции ради быстрейшего доступа углеводов в кровоток и обеспечения сиюминутных энергозатрат, а одна 5 граммовая порция порошкового креатина вызывает такое повышение уровня креатин фосфата в крови (и следовательно АТФ), какое вызвало бы 3-6 килограммов мяса!
Второй миф - при наращивании мышечной массы без пищевых добавок можно и обойтись, питаясь натуральными продуктами: мясом, яйцами, творогом, молоком, фруктами и т.д. Тут не все так просто: помимо большого количества белка вы будете получать и весомый балласт в виде жира, который, скапливаясь в организме, будет портить фигуру и увеличивать вес, и который не так-то легко сбросить.
Третье ошибочное мнение утверждает будто спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, спортивное питание не напрасно называют "пищевыми добавками" (не путать с БАД'ами!) – это всего лишь добавки к обычному рациону. Они не заменяют вам обычной пищи, а служат для того, чтобы произвести "окончательную полировку" адекватному сбалансированному питанию.
В заключении, хочется отметить, что во многих странах спортивное питание уже помогает миллионам людей укреплять здоровье и добиваться поставленных целей. Присоединяйтесь!
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1610
Настроение: Tanz Auf Dem Vulkan
Вступил в Клуб: 30.03.07
|
|
Отправлено: 05.08.08 23:40. Заголовок: Вопрос имхо бред. Пр..
Вопрос имхо ерунда. Протеины-это всего лишь белки. Да-да, просто белки. Яичный белок, например, как к нему относиться?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 17208
Настроение: присутствует
Вступил в Клуб: 16.08.06
|
|
Отправлено: 06.08.08 01:05. Заголовок: Balthazar пишет: Пр..
Balthazar пишет: | цитата: | | Протеины-это всего лишь белки. |
|
Ага, я тоже об этом в первый момент подумала... А от слов "стероиды" и "анаболики" подумалось про жуткие гормональные препараты и допинговые скандалы соответственно...  А к спортивному питанию отношусь нормально. Если спортсменам оно необходимо, то пусть кушают. По рекомендации врача/диетолога, естественно. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1324
Настроение: This is SpartaK !!!
Вступил в Клуб: 22.08.06
|
|
Отправлено: 06.08.08 19:43. Заголовок: Balthazar пишет: Во..
Balthazar пишет: | цитата: | | Вопрос имхо ерунда. Протеины-это всего лишь белки. Да-да, просто белки. Яичный белок, например, как к нему относиться? |
|
Блин, читай статью, яичный желток не заменит протеинов, от него будет не только мускулатура идти, но и жир накапливаться. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 17211
Настроение: присутствует
Вступил в Клуб: 16.08.06
|
|
Отправлено: 06.08.08 20:01. Заголовок: -= GambiT =- пишет: ..
-= GambiT =- пишет: | цитата: | | яичный желток не заменит протеинов |
|
Он совсем другое имел в виду, видимо. Речь о значении слова "протеин". |
|
|
|
Отправлено: 22.08.08 18:56. Заголовок: Когда эти препараты ..
Когда эти препараты употребляют звезды, при этом со штангой они ничто или на перекладене ничего не умеют делать, ну например такие, как Дима Билан, то мне это смешно.
Если ты ходишь в тренажерный зал и принимаешь анаболики, то это еще допустимо.
Лично я ничего подобного не пил. Я предпочитаю брусья, перекладину и шведскую стенку.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1774
Настроение: Полосатый и пушистый
Вступил в Клуб: 06.05.07
Фото:
|
|
Отправлено: 23.08.08 16:52. Заголовок: Зло всё это )..
Зло всё это )
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 18108
Настроение: Плохой финал, грустный, но я его вырву, эти листы - их же можно вырвать?...
Вступил в Клуб: 21.06.07
Фото:
|
|
Отправлено: 23.08.08 22:39. Заголовок: плохо.....
плохо...
|
|
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 690
Вступил в Клуб: 07.01.07
|
|
Отправлено: 31.08.08 01:17. Заголовок: Протеины зря помешал..
Протеины зря помешали с остальным.. В принципе не так уж это и вредно как об этом говорят.. Другое дело, зачем это надо.. Во-первых, их надо применять после как минимум года (рекоммендуют больше) активных тренировок и в небольшом количестве. Это не волшебный порошок чем больше, тем лучше и тренироваться все равно надо.. Главная для меня побочный минус в том, что то что легко даётся легко убирается.. Если без них мышцы когда ты год не тренируешься легко выходят на почти прежний уровень, то здесь мышечная память отсутствует.. Моё мнение положительное, но с умом и после того как понимаешь, что больше результаты не растут.. Но мне бы просто выдержать год непрерывных занятий, а не набегами, потому не актуально..
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 702
Вступил в Клуб: 07.01.07
|
|
Отправлено: 04.09.08 03:01. Заголовок: http://www.forum.ste..
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 13
Вступил в Клуб: 04.09.08
|
|
Отправлено: 06.09.08 03:07. Заголовок: Мне это не надо. Есл..
Мне это не надо. Если кому-то надо, то он вправе распоряжаться своим телом как угодно.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1398
Настроение: НорМ
Вступил в Клуб: 22.08.06
|
|
Отправлено: 07.09.08 23:57. Заголовок: Ну это вообще то не ..
Ну это вообще то не для девушек... Ironcast пишет: | цитата: | | Главная для меня побочный минус в том, что то что легко даётся легко убирается.. Если без них мышцы когда ты год не тренируешься легко выходят на почти прежний уровень, то здесь мышечная память отсутствует.. Моё мнение положительное, но с умом и после того как понимаешь, что больше результаты не растут.. Но мне бы просто выдержать год непрерывных занятий, а не набегами, потому не актуально.. |
|
Вот это только меня от них и останавливает. Я знаю одного человека, он пил их полгода и набрал 20 кг мышечной массы, но вот когда перестал пить... за 3 месяца всё сбросил... но правда мышечный эффект и сила остались. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2282
Настроение: ^ Какая красавица !!!
Вступил в Клуб: 22.08.06
|
|
Отправлено: 10.03.10 20:46. Заголовок: можно продолжить..
можно продолжить
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 115
Вступил в Клуб: 08.11.08
|
|
Отправлено: 29.03.10 08:23. Заголовок: Что-то как-то кисло ..
Что-то как-то кисло описаны стероиды и анаболики в википедии.
Судя по их данным анаболики это разновидность стероидов, увеличивающая образование и обновление структурных частей клеток, тканей и мышечных структур.
Судя по заявлению Доктора Хауса стероиды отличный способ спасти жизнь человеку при острой аллергической реакции.
А протеины вообще (как уже сказали выше) это белок.
В спорте употребление допинга в любом проявлении не приемлемо, в жизни - каждый выбирает свой путь.
Если опрос создавался с намерением получить совет принимать или не принимать, то лучше посоветоваться с лечащим врачом.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2489
Настроение: Моя прелесть...
Вступил в Клуб: 22.08.06
Фото:
|
|
Отправлено: 29.03.10 10:14. Заголовок: hargluk пишет: А пр..
hargluk пишет: | цитата: | | А протеины вообще (как уже сказали выше) это белок |
|
Вообще то в них содержится и кроме белка очень много всего, аминокислоты, углеводы, фосфор и очень много протеинов, и ещё это высококалорийная смесь. И одна порция коктейля заменяет до килограмма куриного мяса! hargluk пишет: | цитата: | | Если опрос создавался с намерением получить совет принимать или не принимать, то лучше посоветоваться с лечащим врачом. |
|
Ну вообще да, я сначала сомневался, принимать, или не принимать, но потом всё таки решился, и совсем об этом не жалею. Если их правильно употреблять, то вреда организмусовершенно не будет. hargluk пишет: | цитата: | | Судя по их данным анаболики это разновидность стероидов, увеличивающая образование и обновление структурных частей клеток, тканей и мышечных структур. |
|
С помощью них ышычная масса наращивается синтетически, с помощью иньекций, но от этого идёт большая нагрузка на сердце. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 117
Вступил в Клуб: 08.11.08
|
|
Отправлено: 29.03.10 11:23. Заголовок: -= GambiT =- пишет: ..
-= GambiT =- пишет: | цитата: | | Вообще то в них содержится и кроме белка очень много всего, аминокислоты, углеводы, фосфор и очень много протеинов, и ещё это высококалорийная смесь. И одна порция коктейля заменяет до килограмма куриного мяса! |
|
Ну дык еще лучше, в любом другом белково-содержащем продукте, будет куча всего) -= GambiT =- пишет: | цитата: | | С помощью них ышычная масса наращивается синтетически, с помощью иньекций, но от этого идёт большая нагрузка на сердце. |
|
Тем самым доказывается, что "бесплатный сыр бывает только в мышеловке", "халявы не будет" и т.д... |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2514
Настроение: Моя прелесть...
Вступил в Клуб: 22.08.06
Фото:
|
|
Отправлено: 29.03.10 20:07. Заголовок: hargluk пишет: Тем ..
hargluk пишет: | цитата: | | Тем самым доказывается, что "бесплатный сыр бывает только в мышеловке", "халявы не будет" и т.д... |
|
это да, в этом и есть различие протеина от анаболика и стероида |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 678
Настроение: Alles hätte ich fur dich gegeben!
Вступил в Клуб: 06.06.07
|
|
Отправлено: 02.05.10 20:29. Заголовок: Вообще, такие вещи н..
Вообще, такие вещи не употребляю, и спортом не занимаюсь по причине физической работы, но разного рода "доппинг" периодически использовать приходится...
Просто одно дело - развитие для себя, другое - соревнования, и третье - "сдохни, но сделай"
|
|
|
|
- участник сейчас в Клубе
- участник вне Клуба