Если кто не в курсе, материал из википедии:
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. ПК — дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), гимнастику, лёгкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur). Паркуром также называют препятствия в конном спорте. Непосредственно конкур подразделяется на некоторые группы, в том числе и «охотничий паркур».
Восприятие Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Также паркур имеет свою философию и идеологию.
Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.
В паркуре, как в относительно молодом течении, не применяются понятия «тренер» и «школа», так же как и понятие соревнований. Занимаются и учатся трейсеры сами, помогая друг другу, используя метод проб и ошибок. Организацией «школ паркура» и «соревнований» занимаются заинтересованные в получении прибыли с рекламы люди, надеясь воспользоваться «модой» на новые молодёжные течения, либо люди не до конца сведущие в самой дисциплине. Никто не сможет научить паркуру, так как никто в совершенстве не владеет им, и никто не сможет указать рамки за которые не выходит паркур.
Список элементов Roulade [ʁu.lad] (PK Roll): кувырок через плечо — основной и самый необходимый элемент в паркуре.
Demi Tour [dəmi tuʁ]: любой прыжок с разворотом. Используется для того, чтобы преодолеть препятсвие и оказаться на другой стороне, лицом в ту сторону, откуда вы прыгали.
Equilibre (Ballance): Равновесие. Баланс.
Franchissement [fʁɑ̃.ʃis.mɑ̃]: преодолевать пространосто между препятствиями.
Laché [la.ʃe]: буквально — «отпустить» руки при висе на чём-либо, с последующим приземлением на землю или другой объект.
Passement [pas.mɑ̃]: общий термин, приминительный к какому-либо прыжку, с целью преодоления препятствия.
Passe Muraille [pas my.ʁaɪ]: преодоление стены.
Planche [plɑ̃ʃ]: выход силой на чём-либо (стене, турнике, ветке и пр.).
Reverse [ʁi.vɛʁs]: прыжок с разворотом в воздухе.
Saut de Bras [so d bra] (Cat Vault): прыжок c захватом руками препятствия и опорой на ноги.
Saut de Chat [so d ʃa] (Monkey Vault): прыжок с опорой на руки, при котором ноги проходит между руками.
Saut de Détente [so d de.tɑ̃t] (Gap): прыжок через «пропасть», какое-то пространство.
Saut de Fond [so d fɔ̃] (Drop): прыжок вниз с какой-либо высоты.
Saut de Précision [so d presiziɔ̃] (Accuracy): прыжок на точность.
http://ru.wikipedia.org/
), не остановило, потом продолжил, но не моё это, так что бросил где-то недели через две...
- участник сейчас в Клубе
- участник вне Клуба