Отправлено: 23.08.17 12:59. Заголовок: С фейсбука Уле. Я пе..
С фейсбука Уле. Я перевернула фотографии, потому что они были зеркальные.
"I took a trip to Simostranda yesterday. I went for a little run in my old tracks. I took a picture of my old shooting range that my brother Dag and me used to shoot at. Could have been nice to try it again, I thought Then I went to our clubhouse where I met my old neighbors Grete and Kari. This weekend the house will be rented out to a wedding so the ladies were cleaning and preparing the house. What a great effort of people in my hometown!
Был вчера в Симостранде. Пробежался по старым местам. Даже забежал на наше старое стрельбище, где я и Даг раньше тренировали стрельбу. Захотелось снова пострелять там Потом забежал в домик нашего местного спортклуба, там я встретил моих старых соседей Грету и Кари. На этих выходных домик арендуют на свадьбу, поэтому Грета и Кари готовили домик в торжеству, причём совершенно бесплатно!Какие же трудолюбивые люди в моей деревне!"
Tanya852
Сообщение: 5786
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 24.08.17 16:12. Заголовок: С фейсбука Уле: ..
С фейсбука Уле:
"During this autumn and winter i will publish some of my favorite recipes and some tricks on how to manage a healthy diet.Together with BAMA i have made some videos that will give you a glimpse of what i eat. May be you will also like it? Healthy diet is something that i learnt a lot about during my career, and both me and BAMA are sure that it's time to share some tricks with you. We have been cooperating with BAMA for over 20 years by now and this cooperation goes far beyond logo placement and sponsoring.
В течении этой осени и зимы я буду публиковать мои любимые рецепты и рекоммендации по здоровому питанию. Вместе с БАМОЙ я снял несколько роликов о том, чем я питаюсь. Возможно вам это тоже прийдётся по вкусу? На протяжении моей спортивной карьеры я научился многому о здоровом питании, и теперь я хочу поделиться своим опытом с вами. Я и компанимя БАМА ведём сотрудничество уже на протяжении 20 лет, и это- сотрудничество не только на уровне спонсорства и продвижении марки".
Отправлено: 25.08.17 23:31. Заголовок: С фейсбука Уле: ..
С фейсбука Уле:
"I was in Bergen yesterday and met 4 biathlon clubs there: Tonstad, Voss, Gjerstad and Starheim. They received 3 rifles from Bjoerndalen foundation. I would like to thank XL-Bygg for this opportunity. I hope this will help to bring up more biathlon talents in Norway.
Был вчера в Бергене и встретился с представителями четырёх биатлонных клубов. Эти клубы получили по 3 винтовки каждый от фонда Бьёрндалена. Хочу поблагодарить XL-Bygg за поддержку в организации. Надеюсь это поможет раскрыть многие биатлонные таланты в Норвегии".
Tanya852
Сообщение: 5792
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 26.08.17 16:17. Заголовок: Первая повторная, но..
Первая повторная, но эта большого размера. Четвертая похожа на одну из тех, что выше, но они чуть-чуть отличаются.
Tanya852
Сообщение: 5793
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 27.08.17 11:30. Заголовок: Фотографии Сольвейг:..
Фотографии Сольвейг:
Tanya852
Сообщение: 5794
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 28.08.17 09:40. Заголовок: Из инстаграма магази..
Отправлено: 29.08.17 15:05. Заголовок: С фейсбука Уле. Фотк..
С фейсбука Уле. Фотку снова перевернула.
"What an amazing day! This guys make the impossible possible. Perfectly prepared tracks regardless of how warm it has been this summer. 3.1km for classic and skating. Feels like spring snow
Отличный день! Эти ребята делают из невозможного возможное. Отлично приготовленная трасса, несмотря на жару, которая была всё лето. 3.1км для классики и конька. Снег как весной".
Сообщение: 5550
Настроение: You and Me are Not Like The Others!!!
Вступил в Клуб: 12.02.10
Отправлено: 29.08.17 17:24. Заголовок: Отрывок из рассказа ..
Отрывок из рассказа Сольвейг. Берген - вручение винтовок спорт клубам.
цитата:
Перед награждением устроили небольшое интервью: Уле Айнар вместе с Бутнаном встали на тумбы-пьедестал, Бутнан задавал вопросы, Уле Айнар отвечал. Рассказал, что пока очень доволен тем, как складывается подготовка, - все идет по плану, он отлично поработал, и впереди еще работа. Цель сезона – только ОИ, все силы и все тренировки направлены туда, так что многими другими гонками придется жертвовать, чтобы быть в форме именно в нужное время. Сейчас у него подготовка идет в таком режиме: три недели сбор – неделя отдыха и более спокойной работы. Следующий горный сбор уже вот-вот, поедут в Италию. Он приноровился сочетать спорт с семьей, и теперь у них это более-менее отлажено и работает, - все эти переезды с инвентарем и оружием и т.п.
Рассказал, что в Корее очень сложные трассы, и нужно готовиться конкретно под них, что можно чего угодно ожидать от погоды, и это отдельный вызов смазчикам. Большой проблемой будет и разница во времени, - чтобы быть резвым и бодрым именно во время гонки, надо будет дрыхнуть до полудня. Тут Уле Айнар усмехнулся и добавил, что, мол, ну Юханнес-то и до двух может продрыхнуть, а я уже старый, я так не могу.
Рассказал, что в детстве, когда он был в возрасте вот этих детишек, для него самыми большими вдохновителями были Бьорн Дели в лыжах и Эйрик Квалфосс в биатлоне (тут Бутнан спросил у детей – а ну-ка, а для кого вдохновитель – Уле Айнар? – и прямо лес рук поднялся).
Уле Айнар говорил, что ему непросто будет отобраться в олимпийскую команду и в эстафетную четверку – команда сильная, уровень высок, и на ОИ хотят все. Но он будет бороться за место и хочет отобраться как можно раньше.
Уле Айнар Бьорндален готовится к своим седьмым Олимпийским Играм на высоте 3000 м над уровнем моря. Его жене, которая тоже будет участвовать в ОИ, пришлось устроиться на 1000 м ниже, чтобы присматривать за дочкой.
Уле Айнар стал отцом семейства, но в своей подготовке к очередным важным соревнованиям выглядит таким же запредельно-отвязным, как и прежде.
- Да, надеюсь, что так! Ну, совесть у меня чиста, - мне повезло, что Дарья тоже запредельна, она многое принимает, - она ведь и сама знает, что нужно для успеха.
Сейчас семья на тренировочном сборе в Италии.
- Дарья и Ксения тут неподалеку внизу, в долине, - рассказывает Уле Айнар. – Мы не стали брать Ксению сюда наверх, так что у меня тут – неделя в одиночестве и две недели с семьей, - объясняет он.
Мы встретили его в Стельвио, примерно в 3000 м над уровнем моря.
Пребывание в горах – вот ключевые слова в подготовке к ОИ в Южной Корее. У Уле Айнара опыта в высокогорной подготовке больше, чем у других норвежских спортсменов.
- Было несколько лет, когда я очень много тренировался на высокогорье – и это приносило хорошие результаты. Теперь я снова вернулся к этому, - рассказывает он.
На практике это означает, что Уле Айнар вместе со своим личным тренером, Рогером Груббеном, нашел свои старые дневники тренировок, которые он использовал 10-15 лет назад.
- В то время я, пожалуй, был в своей лучшей форме, и тренировался тогда очень хорошо, да, и если я сейчас буду работать по той же схеме, - время не будет потеряно.
- И что ты делаешь, например, когда ты находишься на высокогорье?
- От двух до четырех-пяти часов тренировок в день, и очень часто – с довольно высокой интенсивностью, и на высокогорье. Это я делаю постоянно. И, значит, мне нужно хорошо восстанавливаться, чтобы выдерживать это.
Работа на высокогорье перед важными соревнованиями считается одним из факторов успеха в норвежском лыжном сорте. Перед лыжным ЧМ в Лахти многие гонщики готовились в Шушёене, и перед ОИ в Южной Корее многие сборники тоже будут готовиться дома в Норвегии (Шушёен – это примерно 700-800 м, да и вообще в Норвегии нет серьезного высокогорья, - С.).
- Немного странно. Я удивлен, потому что история лыжного спорта показывает, что результат в соревнованиях приходит после высокогорной работы. Нет, я не стану так рисковать, я не рискну отказаться от того, в чем у меня есть опыт и что мне приносило удачу, - подчеркивает Уле Айнар.
- Тебя влекут новые Олимпийские Игры. Что для тебя будет реально в Южной Корее?
- Я не особо много думаю об этом, но, если я буду на пике формы, то, думаю, могу завоевать медаль. Да, всегда есть молодые сильные гонщики, но думаю, что в своей лучшей форме я могу с ними бороться. Может быть, не в целом на протяжении сезона, но в отдельных гонках. Я по-прежнему чувствую, что еще не пробежал свою самую лучшую гонку.
- Ау! Тебе будет сорок четыре во время Игр!
- Да, и что? В тот день, когда я стану думать иначе, и будет моя последняя гонка.
цитата:
Уле Айнар готовится к Олимпийским Играм в Италии, среди разреженного воздуха. В прошлом октябре, в сорок два года, он стал отцом, - и его будни обрели новую перспективу.
- Это многое дало мне. Лично для меня это было совершенно фантастически, сейчас я могу быть вместе с семьей на всех сборах и на большинстве гонок КМ, - говорит Уле Айнар в интервью NTB. – Всему свое время. Прежде было много прекрасных лет, но сейчас я могу это сочетать (семью и спорт). И это же нереально – что я могу это делать. Что Дарья может сочетать это со своими тренировками – это еще круче. Я пытаюсь ее немного разгрузить, и к тому же у нас всегда есть няня. Но все равно, конечно, основная нагрузка – на Дарье.
Домрачева выиграла три золотых медали на ОИ в Сочи в 2014. Уле Айнар завоевал там два золота, а всего за карьеру у него их (олимпийских золотых медалей) – восемь. Их дочь зовут Ксенией, и она с ними везде, где только можно, - но без няни это не получилось бы.
Для обоих биатлонистов цель сезона – ОИ в Южной Корее через пять месяцев.
Уле Айнар на своем трехнедельном сборе поднялся намного выше среднего – он тренировался на высоте 3450 м над уровнем моря, - но, когда корреспонденты NTB с ним встретились в среду, он расположился ниже, на 1880.
Он два с половиной часа тренировался в своем супертрейлере (перестроенном из двенадцатиметровой коневозки). Трейлер стоял на парковке возле отеля, и некоторые пожилые немецкие туристы-велосипедисты оживились при виде этой махины. «Бьорндален, Бьорндален!» - выкрикивали они и вытягивали мобильные телефоны, чтобы сделать фото.
В трейлере у Уле Айнара есть лыжероллерная дорожка (тредмил, - С.), на которой можно менять угол наклона, и еще в трейлере можно проводить стрелковые тренировки.
- Это была хорошая тренировка, в основном уклон было 18 процентов, - Уле Айнар говорит с NTB, пока он двадцать минут закатывается на лыжероллерах.
С тех пор, как он стал отцом, ему приходится еще больше, чем прежде, думать об экономии времени. Поэтому он дает длинное интервью, катаясь на пульсе 115 на лыжероллерах.
- Мне нужно тренироваться толково и эффективно, - говорит он.
Уле Айнар – самый титулованный олимпиец в зимних видах спорта.
- Сначала мне надо отобраться (на ОИ-2018), да и тогда не факт, что я завоюю медаль. Но я по-прежнему надеюсь, что проведу свою лучшую гонку в карьере. Мы можем надеяться, что на ОИ будет совершенно мой день.
Его первый сбор на снегу – в октябре:
- Как только в Шушёене ляжет снег – мы поедем туда.
Tanya852
Сообщение: 5810
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 07.09.17 16:49. Заголовок: С фейсбука Уле: ..
С фейсбука Уле:
"Nice talking to someone who thinks about development in biathlon Приятно поговорить с кем-то о развитии биатлонного спорта".
Tanya852
Сообщение: 5811
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 07.09.17 20:15. Заголовок: Нашла вариант получш..
Нашла вариант получше.
Tanya852
Сообщение: 5814
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 09.09.17 10:23. Заголовок: Что с носом? http:/..
Отправлено: 19.09.17 14:48. Заголовок: В Минске. http://s0..
В Минске.
Tanya852
Сообщение: 5827
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 19.09.17 23:13. Заголовок: Уле сотрудничает с ф..
Уле сотрудничает с французской компанией Athletics 3D.
Tanya852
Сообщение: 5828
Вступил в Клуб: 10.02.10
Отправлено: 21.09.17 10:11. Заголовок: Фотки слишком много ..
Фотки слишком много весят, поэтому даю ссылками. Они у нас уже были, но гораздо меньшего размера. Первая весит 27 MB, вторая - 52 MB. Жмите на зеленую кнопку, чтобы сохранить.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 7
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
- участник сейчас в Клубе
- участник вне Клуба