Сообщение: 2205
Настроение: Только ты - рыба моей мечты.
Вступил в Клуб: 26.11.13
Отправлено: 13.01.15 15:15. Заголовок: Лаура Дальмайер. Молодая и дерзкая.
Лаура Дальмайер
Гражданство - Германия Дата рождения - 22 августа 1993 Место рождения - Гармиш-Партенкирхен, Бавария, Германия Хобби - Альпинизм, горный туризм, горные велосипеды
Трехкратная чемпионка мира среди юниоров 2013 г.
Достижения на Чемпионатах мира: - 2 место - гонка преследования, Контиолахти, 08.03.2015. - 1 место - эстафета, Контиолахти, 13.03.2015. - 3 место - спринт, Осло-Хольменколлен, 05.03.2016. - 1 место - преследование, Осло-Хольменколлен, 06.03.2016. - 3 место - индивидуальная гонка, Осло-Хольменколлен, 09.03.2016. - 3 место - эстафета, Осло-Хольменколлен, 11.03.2016. - 2 место - масс-старт, Осло-Хольменколлен, 11.03.2016.
Достижения на этапах Кубка мира: - 1 место в эстафете, Сочи, 10.03.2013. - 2 место в эстафете, Хохфильцен, 07.12.2013. - 1 место в эстафете, Анси, 12.12.2013. - 2 место в эстафете, Рупольдинг, 08.01.2014. (1 место с учетом DSQ России) - 3 место в эстафете, Рупольдинг, 14.01.2015. - 3 место - спринт, Антхольц-Антерсельва, 23.01.2015. - 1 место в эстафете, Антхольц-Антерсельва, 25.01.2015. - 1 место - спринт, Нове-Место, 07.02.2015. - 3 место - гонка преследования, Нове-Место, 08.02.2015. - 2 место - спринт, Осло-Хольменколлен, 14.02.2015. - 2 место - спринт, Ханты-Мансийск, 20.03.2015. - 2 место - гонка преследования, Ханты-Мансийск, 21.03.2015. - 1 место - масс-старт, Ханты-Мансийск, 22.03.2015. - 1 место - гонка преследования, Хохфильцен, 12.12.2015. - 2 место - спринт, Поклюка, 18.12.2015. - 1 место - гонка преследования, Поклюка, 19.12.2015. - 1 место - гонка преследования, Рупольдинг, 09.01.2016. - 1 место - масс-старт, Рупольдинг, 10.01.2016. - 3 место - масс-старт, Рупольдинг, 16.01.2016.
"Среди женщин я вижу Франциску Пройс и Лауру Дальмайер – двух молодых спортсменок с сильным характером, который приведет их к большому успеху.», – Фритц Фишер
Немецкая биатлонистка Лаура Дальмайер рассказала о подготовке к новому сезону и целях на чемпионат мира в Хохфильцене.
– Сколько вы делаете выстрелов за одну тренировку?
– Трудно сказать. Примерно 100-150 выстрелов за тренировку. Над стрельбой работаем три-четыре раза в неделю. Ближе к концу лета обычно стрелковые тренировки уменьшаются, потому что начинаются более сложные тренировки, работаем над бегом и стрельбой.
Думаю, в общей сложности за период летней подготовки делаем около 10 тысяч выстрелов.
– Летняя подготовка дала свои плоды прошлой зимой. С чемпионата мира в Осло вы вернулись с пятью медалями, в том числе с золотом. Что первое приходит в голову, когда вы думаете об Осло?
– Лучшее, что я на самом деле помню – это фото с пятью медалями. Я до сих пор иногда задумываюсь, реально ли это все было. Пять медалей в пяти гонках. Настоящее безумие, что все так сложилось.
– Вы оказались в центре внимания. Как это повлияло на вашу жизнь?
– Для меня лично не так многое изменилось. Я осталась тем же человеком. Но появились какие-то внешние атрибуты. Немного сводит с ума, сколько людей начало меня узнавать. Неважно, куда иду, кто-то обязательно скажет: «Привет, Лаура!». А я думаю – мы что, встречались? Также стало поступать больше предложений от спонсоров.
– Какие у вас планы на следующий сезон?
– Знаю, что чемпионат мира в Осло получился идеальным для меня. Будет очень сложно улучшить результат или даже просто его повторить. Для меня главное оставаться здоровой и показывать стабильность. Хочу провести как можно больше гонок на высоком уровне.
В следующем сезоне чемпионат мира пройдет в Хохфильцене. Это недалеко от нас, почти что домашний чемпионат. Хочу опять атаковать и, возможно, вновь стану претенденткой на медали, – сказала Дальмайер.
Лаура Дальмайер: «Это было как последний круг в биатлоне
Лаура Дальмайер вместе с друзьями провела этим летом четыре недели отпуска в Непале и совершила восхождение на два шеститысячника. В этом интервью она делится впечатлениями от путешествия и планами на предстоящий сезон. Главный посыл: "Я хочу провести на должном уровне как можно больше гонок"
Лаура Дальмайер, Вы увлечённая альпинистка. В этот раз в отпуске вы были в легендарнеиших горах - в Гималаях. Расскажите, как это было
Было здорово. В эти четыре недели я смогла как нельзя лучше отдохнуть и расслабиться. Я получила массу новых впечатлений: высокие горы, другая культура - это всё было очень захватывающе. Я и сейчас бы без раздумий снова поехала туда.
Восхождения не были, конечно же, лёгким делом...
Нашей целью было покорить два шеститысячника. С одной вершиной это получилось без проблем - на Айланд Пик (6189м) мы взобрались на самый верх, но на Ама Даблам (6814м) были очень тяжёлые условия, и на 6500 метров мы были вынуждены повернуть вниз.
Наверняка тяжёлое решение?
Если подумать - нам не хватало каких-то 300 метров, я бы тогда уж лучше сразу дошла до верха. Но мы всё просчитали и выяснили, что нам потребуется ещё три часа. Ведь было нужно карабкаться по отвесной ледяной стене. Погода тоже испортилась. В такой момент надо трезво прикинуть и спросить себя: Что мне сейчас важнее и насколько высок риск? В конце концов мы решили спуститься. Путь назад в лагерь был также долгим. Самое главное, мы вернулись здоровыми и без потерь. Всё равно мы здорово провели время - хотя побывать на вершине нам и не удалось.
Вы пользовались кислородным аппаратом?
Ни в коем случае бы не стала его использовать. Кроме того, на высоте 6500 метров кислородный аппарат не нужен, хоть и становится тяжело дышать.
Там наверху воздух очень разрежен...
Конечно такое непросто испытать. Спать в палатке на высоте 6000 метров - это непривычно. Это нельзя сравнить с обычной ночью дома. Ты всё время просыпаешься и ощущаешь, будто совсем не можешь по настоящему снабдить кислородом тело. Это ощутимая нагрузка на тело. Но к ней можно привыкнуть. К концу экспедиции 6000 метрв не представляли для меня никакой проблемы. Основной лагерь располагался на высоте 4600 метров, мне дышалось, как дома. Однако на 6500 метров мне было так некомфортно, что я призналась себе: я на пределе. Я прилагала усилия, которые можно сравнить с последним кругом в биатлоне. То есть тогда, когда уже совсем нет сил. В любом случае я испытываю глубочайшее уважение к тем, кто когда-либо стоял на Эвересте (8848м)
Вы уже думали о покорении восьмитысячника?
На сегодня я об этом не задумывалась. Но если представится такой шанс, то почему бы и нет?
Были эти восхождения для Вас как некий вид высотного тренинга? Ваши лёгкие стали сильнее?
Чисто в медицинском смысле это не приносит выгоды. Этот эффект довольно быстро исчезает. Но недавно я была на тренировочном сборе на леднике Дахштайн. И мне показалось, что я сравнительно быстро могу приспособитъся к новой высоте
Вы побывали также и в Катманду, наверняка это большой контраст к миру гор...
Вообще-то города меня не привлекают. Типичный городской отпуск был совсем не для меня. Но Катманду меня очаровал. Множество людей, машин, движение. Невероятно! Всё бурлит, каждый сигналит. Такое надо увидеть вживую. Несмотря на суматоху, мы увидели богатую культуру, очень добрых людей, это было очень удачное приключение.
Вы одна из тех, кто не слишком охотно стоит в свете софитов. В прошлом сезоне ажиотаж вокруг Вас был временами чрезмерен. Кажется, Вам в этот раз с особой лёгкостью удалось на пару недель повернуться к биатлону спиной...
В течение сезона я всё время держала в мыслях, что по его окончании наступит отпуск и мне предстоит что-то совершенно другое. Наконец-то я думала не только о биатлоне. Для меня было важно, сказать себе: В жизни есть и что-то другое.
Что Вам особенно запомнилось в Непале?
Люди там ничего не имеют и каждый день должны тяжело работать. Там нет и дорог в горы и они таскают от 30 до 90 кг на спине. И это три, четыре, пять дней только для того, чтобы у нас были кола, шоколадный батончик, когда ты это видишь, это тебя здорово приземляет.
Тем временем Вы давно уже вернулись домой. Прошлую зиму Вы закончили в качестве прославленной звезды биатлона - изменилось ли что-то из-за этого в Вашей жизни?
ЧМ был действительно потрясающий. В пяти гонках добыть пять медалей - я до сих пор не могу в это по-настоящему поверить. Разницу, конечно, замечаешь. Если я нахожусь в поездке, ко мне обращаются намного чаще. В такие моменты я, конечно, испытываю некоторую гордость. Иногда мне становится не по себе оттого, что меня узнают так много людей. Я бы не поверила, что это произойдёт так быстро.
Пять медалей разбудили конечно и дополнительные ожидания. Для вас это бремя?
Я осознаю, что успехи на ЧМ были чем-то особенным. Сказать сейчас: "так должно быть и впредь" - было бы самонадеянно. Для медали на ЧМ в день Х должно сойтись всё на сто процентов. Конечно всегда есть цель продолжить эту серию. Но мне также важно, выступить на Кубке Мира без провалов, провести как можно лучшие гонки на высоком уровне. Если мне это удастся, то я буду довольна. Последняя немецкая биатлонистка, выигравшая Общий Зачёт, была в 2012 году Магдалена Нойнер. В прошедшем сезоне Вы оказались на шестом месте, хотя и пропустили из-за болезней 7 из 25 гонок. БХГ в этот раз будет важен для вас?
Я считаю, что очень непросто победу в Общем Зачёте определить как цель. Потому что так подвергаешь сам себя ненужному давлению. Я концентрируюсь охотнее на ЧМ - и пытаюсь естественно выдать как можно больше хороших гонок. В конце сезона я снова взгляну на протокол зачёта: И если я займу место опять где-то впереди, я конечно буду рада.
Сообщение: 3802
Настроение: Любовь стоит того, чтобы ждать...
Вступил в Клуб: 26.11.13
Отправлено: 08.11.16 18:06. Заголовок: Да, но только и проб..
Да, но только и проблем это хобби приносит немало. В позапрошлом году Лаура навернулась с какой-то горы и из-за этого пропустила приличную часть сезона.
Сообщение: 3805
Настроение: Любовь стоит того, чтобы ждать...
Вступил в Клуб: 26.11.13
Отправлено: 10.11.16 09:55. Заголовок: Немецкая биатлонистк..
цитата:
Немецкая биатлонистка Лаура Дальмайер рассказала об ожиданиях от предстоящего сезона.
«Мое здоровье в порядке. Пока что все идет по плану, и я получаю удовольствие от хорошей подготовки без травм и болезней. Предвкушение нового сезона растет с каждым днем.
– Чего ожидать от вас на первых этапах Кубка мира?
– Каким будет начало сезона, я буду знать только после первой гонки. Для меня важно в самом начале показать отличный результат. – В последние годы конкуренция была высока. Кого из зарубежных конкуренток вы считаете лидерами?
– Стоит ждать, что прежние фавориты будут хороши и в этом сезоне – Мари Дорен Абер, Габриэла Коукалова, Доротея Вирер. Все они готовились в летнее время и будут хорошо готовы к сезону. Надо подождать пару гонок, чтобы определить, кто будет задавать тон.
– Старт в Эстерсунде, в январе вас ждут немецкие этапы в Рупольдинге и Оберхофе, а затем чемпионат мира в Хохфильцене. Как вам календарь Кубка мира?
– Этапы Кубка мира в Германии каждый год являются для меня особым событием, но и в Хохфильцене мы вправе рассчитывать на хорошую поддержку с трибун», – сказала Дальмайер.
Сообщение: 4226
Настроение: Любовь стоит того, чтобы ждать...
Вступил в Клуб: 26.11.13
Отправлено: 16.03.17 11:26. Заголовок: Немецкая биатлонистк..
цитата:
Немецкая биатлонистка Лаура Дальмайер подвела предварительные итоги сезона.
«После чемпионата мира в Хохфильцене было не так просто снова сфокусироваться на этапах Кубка мира. И то, что получилось завоевать Большой хрустальный глобус, – это просто безумие. Это победа является кульминацией сезона для меня.
В этом сезоне я достигла гораздо большего, чем мечтала осенью. Конечно, я мобилизую последние силы на этапе в Осло и опять постараюсь провести пару хороших гонок в конце сезона. Но как пойдет, так пойдет.
Я не подсчитывала очки и не смотрела, сколько нужно выиграть, чтобы завоевать Кубок мира. И не буду делать это в отношении Малых глобусов.
У меня в любом случае есть повод для праздника в воскресенье», – сказала Дальмайер.
Сообщение: 4227
Настроение: Любовь стоит того, чтобы ждать...
Вступил в Клуб: 26.11.13
Отправлено: 16.03.17 11:30. Заголовок: Великолепный сезон Л..
Великолепный сезон Лауры Дальмайер
В большом интервью IBU TV Лаура рассказывает о том, как ее успехи в сезоне превзошли поставленные цели и о новой мечте, а также об увлечении альпинизмом.
цитата:
– Это лучший сезон в моей биатлонной карьере, это великолепно.
– И у вас был замечательный чемпионат мира в Хохфильцене, расскажите об этих двух неделях.
– Да, это было безумие. Шесть медалей и пять золотых медалей в шести гонках – для меня это превосходный результат, я так этому рада. Думаю, Хохфильцен – особенное для меня место, мне там нравится. Он в Альпах, видно горы, отличная погода, мой родной город совсем недалеко – приехало много зрителей оттуда, семья, друзья. У нас была прекрасная атмосфера в команде, в гостинице. Возможно, это был ключ к моему успеху.
– Вы ставили себе цель завоевать эти шесть медалей или рассчитывали на одно-два золота?
– Моей целью была одна медаль. Я думала, что завоевать одну медаль в личной гонке будет отлично. Целью было золото, может быть, одно в команде, одно личное. Поэтому я концентрировалась перед первой гонкой, думала, надо хорошо провести спринт и дальше посмотрим. Спринт принес серебряную медаль, и я была очень рада, подумала, нужно добавить еще чуть-чуть, и можно будет дотянуться до золота. Потом была золотая медаль в пасьюте, и я была довольна. Потом я просто сохраняла концентрацию от гонки к гонке, это было как во сне – каждая гонка получалась идеальной. Эстафета стала большим успехом для всей команды. Мы помнили чемпионат мира в Контиолахти, где тоже выиграли золото в эстафете, и это был великолепный день для всей Германии.
– Есть ли медаль, которой вы гордитесь больше, чем остальными?
– Нет, сложно говорить, что одна медаль лучше другой. Думаю, важно начать чемпионат с хорошей гонки – для меня это был спринт. Но последняя – масс-старт – тоже была превосходной, с четырьмя нулями, и я хорошо чувствовала себя ходом. Но каждая гонка была великолепной.
– Были ли в этом году гонки, когда вы чувствовали, что все под контролем и с вами ничего не может случиться?
– Пасьют в Пхенчхане и масс-старт на чемпионате мира. Да, в этом году было две или три подобных гонки.
– Вернемся в начало сезона, в Эстерсунд. Там вы думали, что сможете доминировать на протяжении всего сезона?
– Нет, совсем нет. Я думала, что индивидуальная гонка сложилась неплохо, но не думала, что возможно будет ее выиграть. Это была сумасшедшая гонка с ветром и множеством промахов, но у меня был хороший ход. Я подумала: «Окей, это только начало сезона, наверное, просто повезло». Весь сезон сложился очень хорошо, думаю, я постоянно была в топ-10.
– После какой гонки сезона вы сказали себе, что теперь будете бороться за желтую майку? Уже в этом году или в прошлом?
– Я думала, что есть чемпионат мира в Хохфильцене и там я хочу быть сильной и показать свой лучший результат, и что, возможно, удастся занять неплохое место в общем зачете Кубка мира, например, в топ-3. Но у меня не было цели выиграть общий зачет. Наверное, это хорошо – не зацикливаться на желтой майке, лучше готовиться к гонке за гонкой, а не думать об этой большой цели.
– Когда вы смотрите на свои результаты в этом сезоне, вам кажется, что пропуск этапа в Оберхофе был правильным решением, несмотря на потерю желтой майки?
– Да, думаю, это было хорошее решение, потому что можно вычесть два результата из общего зачета. Я была на первом месте. Даже без желтой майки я знала, что пропустила две гонки, но это пошло на пользу моей подготовке к чемпионату мира. Сейчас в конце сезона я думаю, что у меня больше сил, чем у остальных, потому что у меня было на две гонки меньше.
– Значит, вы не переживали, когда увидели, что Габи выиграла спринт и вернула себе желтую майку?
– Нет, никакого стресса. Было здорово, что немецкие СМИ переключились на Габи как на нового лидера, а я могла заниматься своими делами.
– Мы только что вернулись из Кореи, скажите пару слов об этой поездке.
– Это была тяжелая поездка, 25 часов в пути. Я была в Корее впервые, она очень сильно отличается от Европы, Германии, стадион и атмосфера тоже другие. Это нетипично для биатлона и зимних видов спорта, немного необычно проводить здесь гонки Кубка мира и Олимпийские игры в следующем году. Но, с другой стороны, это отличная трасса и отличное стрельбище. Мне там было комфортно, и поэтому у меня были хорошие гонки.
– Да, вы хорошо себя чувствовали и выиграли дважды. Вы молоды, вам всего 23, насколько важны для вас эти Олимпийские игры в Пхенчхане в следующем году?
– Я жду их с нетерпением. У меня уже были одни Олимпийские игры в Сочи, но я была очень молода, у меня не было олимпийского опыта. Это было что-то совсем новое. Думаю, за последние годы я сделала большой шаг вперед. Я рада, что в следующем году снова выступлю на Олимпиаде, думаю, это всегда нечто особенное – быть там вместе со всем народом, выступать за Германию. Будет здорово.
– Давайте поговорим о ваших способностях в биатлоне. Вам удаются все компоненты – стрельба, ход. Как по-вашему, откуда это все? Усердная работа, особые физические данные?
– Сложно сказать. Конечно, много тренировок. Возможно, дело в моей семье – мы всегда на воздухе, в горах, каждые выходные. Я много тренировалась с раннего детства, но думаю, важно делать что-то еще, с друзьями – не только обычные биатлонные тренировки: на стадионе, с лыжами или лыжероллерами. Важно веселиться, иногда без тренера – заниматься для себя.
– Думаю, сейчас можно сказать, что в биатлоне вы все контролируете. Если вы хотите выиграть, все зависит только от вас. Если вам удается гонка, вы выигрываете. Это помогает вам быть более расслабленной и уверенной перед стартом?
– Немного. Большая разница по сравнению тем, как было два-три года назад – тогда мне было очень важно отстрелять чисто, без чистой стрельбы было невозможно попасть на подиум. Сейчас немного комфортнее, но, с другой стороны, теперь я хочу быть на подиуме постоянно, поэтому снова важно быть в хорошей форме и на лыжне, и на стрельбище.
– Как-то раз вы сказали, что вам нравится контролировать ситуацию. Вы чувствуете это иногда в биатлоне, как например, Мартен Фуркад?
– Не всегда. Иногда это так, как на прошлой неделе в Пхенчхане в пасьюте. Я была впереди и чисто стреляла, я знала, что если хочу выиграть, я просто должна бежать свою гонку и не обращать внимания на остальных.
– И вам нравится это чувство?
– Да. Всегда приятно знать, что тебе не нужно надеяться на ошибки остальных.
– Вы лидер немецкого биатлона и вам все еще 23. На вас сильно давят СМИ? Как вы с этим справляетесь?
– Это не всегда легко. Мне кажется, у нас хорошая команда и нужно работать вместе, а не направлять все внимание на меня: «Лаура Дальмайер – героиня» и тому подобное. Для меня это нелегко. Мы нашли хороший способ, особенно после чемпионата мира, потому что там у меня были проблемы со здоровьем – это был знак, что нужно немного сбавить темп. Я не давала так много интервью после чемпионата, думаю, так лучше для меня, потому что если у тебя много интервью, не хватает времени на тренировки и отдых. Мне важно проводить хорошие гонки, а не давать хорошие интервью. Это очень важно, особенно в олимпийский сезон.
– Иногда биатлона в вашей жизни бывает слишком много?
– Возможно, иногда. После длинного сезона я с нетерпением жду возвращения домой и возможности выбраться в горы и заняться альпинизмом, никакого биатлона. Здорово бывает приезжать домой между гонками в январе – мой дом очень недалеко от мест проведения этапов. Поэтому в воскресенье я еду домой и остаюсь там на два-три дня, а потом возвращаюсь. Мне кажется, что каждый раз после этого я становлюсь чуть-чуть сильнее.
– Вы только что говорили об альпинизме. Подобные сильные увлечения помимо биатлона помогают справиться с давлением и сохранить ясность ума?
– Думаю, да. В горах все люди равны – неважно, какая у тебя работа, много ли денег, как ты выглядишь. Важно, чтобы у тебя была хорошая команда. Нужно просто разделить работу и работать в команде. Это особенность гор, это прекрасно – там мы все просто нормальные люди и можем повеселиться. Мы забываем о времени и материальных вещах, это здорово.
– Вам нужен этот адреналин вне биатлона?
– Возможно, да.
– Многие говорят об этом вашем увлечении и пытаются провести параллели между альпинизмом и биатлоном. Для вас есть какая-то связь или это просто способ отдохнуть от биатлона?
– Для меня это просто хобби. Нужно об этом помнить, если кто-то хочет этим заняться всерьез: это просто мое хобби, а не ключ к успеху в биатлоне для всех – можно пойти в горы и пропустить какие-то важные тренировки, например. Да, всем нужны увлечения, для меня это горы, а для кого-то, возможно, езда на быстром автомобиле, встречи с друзьями или походы в кино, чтобы дать отдых для ума и сохранять концентрацию на тренировках.
– То есть дело в отдыхе для ума, а не в физической тренировке, ведь альпинизм требует большой сосредоточенности?
– Это и физическая тренировка тоже, бег вверх или вниз, тренировка скорости, координации рук и ног. Но это можно тренировать и в спортзале, если захотеть, но мне нравится, что я могу совмещать эти вещи в одном занятии.
– Как вы думаете, вы все еще можете стать лучше как биатлонистка?
– Да, конечно.
– В каком аспекте?
– Если посмотреть на время стрельбы, я могу многое улучшить, и в лыжной технике тоже есть некоторые вещи.
– Каким будет следующий шаг в вашей карьере?
– Посмотрим. Будут Олимпийские игры, моя большая мечта – выиграть золото Олимпиады, если это случится в следующем году, будет превосходно.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
Отличная гонка! 
Фантастика! Пять золотых медалей ЧМ в шести гонках! Феноменально! 
- участник сейчас в Клубе
- участник вне Клуба